吃完饭肠胃不舒服隐隐作痛，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与腹部受凉、肠道菌群失调症、急性胃肠炎、胃溃疡等原因有关。
1、饮食不当
如果个人有长期不良的饮食习惯，食用过多刺激性的食物，可能会对个人胃肠道功能造成刺激，从而引发上述症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免暴饮暴食。也可以多吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等。
2、腹部受凉
如果平时不注意腹部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致胃肠道痉挛，从而引发上述症状。可以根据天气变化适当增加衣物，避免受到寒凉刺激。也可以多喝一些温热的水，能够有效改善不适症状。
3、肠道菌群失调症
肠道菌群失衡主要是指由于肠道菌群组成改变、细菌活性变化或菌群分布变化而引起的失衡状态。患者常会表现为腹痛、腹胀、腹泻、便秘等症状。建议患者可以在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗。
4、急性胃肠炎
急性胃肠炎是指各种原因引起的胃肠黏膜的急性炎症，通常因进食不洁、生冷或刺激性食物而诱发，病因包括细菌、病毒、寄生虫感染等。如果个人自身免疫力低下，胃肠道部位受到病原体感染可能会诱发炎症，也会出现腹胀、腹痛等症状。患者可以在医生的指导下服用肠炎宁颗粒、阿莫西林胶囊等药物治疗。如果伴随腹泻的现象，也可以遵医嘱服用蒙脱石散、乳酸菌素片等药物调理。
5、胃溃疡
如果个人长期不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能会导致胃酸分泌过多，从而对胃肠道黏膜造成刺激，也会诱发胃溃疡，出现胃痛、胃胀等不适症状。可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物治疗。如果个人症状比较严重，也可以及时到医院通过胃大部切除手术进行处理。
如果患者的症状没有得到缓解，建议及时到医院就诊治疗。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。