脚侧里面疼是怎么回事

脚侧里面疼可能是鞋子不合适引起的，也可能是外伤、筋膜炎、骨关节炎、类风湿关节炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、鞋子不合适

如果穿的鞋子过紧，可能会使脚部受到挤压，影响局部的血液循环，从而出现上述症状，可伴有脚部红肿等现象。建议患者穿宽松舒适的运动鞋，避免长期剧烈运动。也可以通过按摩的方式进行改善。

2、外伤

若是足部受到外力打击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现上述情况。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。

3、筋膜炎

如果长期处于寒冷的环境下，可能会使局部筋膜受到无菌性炎症，从而出现上述症状，可伴有局部僵硬等不适症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。

4、骨质增生

如果长期剧烈运动，可能会使局部关节过度劳损，从而出现骨质增生，大部分患者会出现局部疼痛、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过超短波理疗的方式进行治疗。

5、类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种以侵蚀性关节炎为主要症状的自身免疫病，会出现关节处僵硬、肿胀、疼痛等现象。患者可遵医嘱口服来氟米特片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。

在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现其他不适症状，建议患者及时就医治疗。