一般情况下，孕妇加餐吃低热量、低糖、低脂肪的食物不容易长胖。
孕妇在怀孕期间需要补充营养，以满足胎儿的生长发育。因此，孕妇在怀孕期间需要注意合理饮食，适当加餐，可以吃低热量、低糖、低脂肪的食物，如燕麦、全麦面包、苹果、鸡蛋等，有助于补充身体所需要的营养，而且也比较容易消化，一般不会导致长胖。但是孕妇要避免吃高热量、高糖的食物，如炸鸡、蛋糕、奶茶等，以免导致体内的热量增加，从而导致胎儿长得过大，不利于分娩。
建议孕妇还要注意保持营养均衡，避免偏食、挑食，以免导致营养不良，对自身和胎儿造成不良影响。同时，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响胎儿的生长发育。如果出现不适症状，建议孕妇及时就医治疗。