刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 妇产科
怀孕一般指妊娠。通常情况下,妊娠前三个月可以适当吃雪糕。然而,如果患有胃肠方面的疾病,则不宜食用。
妊娠前三个月可能会出现恶心、呕吐等早孕反应,若患者的体质比较好,并且没有其他不适症状,此时则可以适当少量地吃一些雪糕来缓解不适,但是要注意避免吃得过多,以免加重胃肠道负担,出现恶心、呕吐等情况。
然而,由于雪糕属于寒凉的食物,容易导致胃肠道受到刺激,从而引起腹痛、腹泻等症状发生。因此对于本身存在胃肠功能紊乱或者患有慢性肠炎等疾病的患者是不宜吃的。
需要注意的是,虽然雪糕中含有蛋白质、脂肪以及多种微量元素和维生素等营养成分,但其营养价值相对较低,不能够满足胎儿生长发育所需要的全部营养物质,所以平时还需要注意饮食均衡摄入,多吃新鲜的水果和蔬菜。