产后抑郁会有哪些影响

2023-07-26 17:31:56

刘赟 副主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 精神医学科

产后抑郁可能会导致心理上的不良影响,包括自我评价低、烦躁、食欲改变等。产后抑郁是指产妇在分娩后出现情绪低落等症状,可能与产后激素水平变化、社会心理因素、神经生化因素等原因有关。

1、自我评价低

产后抑郁患者会出现自我评价低的情况,对自己的照顾能力下降,严重者可出现自伤等行为。患者可以向家人、朋友等寻求帮助,也可以到医院心理科进行心理疏导。

2、烦躁

产后抑郁患者会出现烦躁、易怒、焦虑等不良情绪,对生活的兴趣减退,严重者可出现失眠、入睡困难等症状。患者可以适当进行户外运动,如慢跑、散步等,有助于缓解抑郁情绪。必要时,患者可遵医嘱服用抗抑郁药物治疗,如盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等。

3、食欲改变

产后抑郁患者会出现食欲改变的情况,可能会出现食欲下降、不想吃饭、厌食等症状,严重者可出现恶心、呕吐等现象。患者可以适当多吃富含维生素的水果和蔬菜,如香蕉、西红柿等,有助于缓解抑郁情绪。同时,患者也可以适当多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,有助于增强抵抗力,改善产后抑郁的情况。

除此之外,产后抑郁患者还可能会出现头晕、头痛、乏力等不适症状,如果不及时治疗,可能会导致病情加重,影响产妇的身体健康。建议产后抑郁的患者及时就医,在医生指导下进行针对性治疗,以免延误病情。

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