轻微的厌食症的表现，主要包括食欲减退、体重下降、恶心呕吐、情绪不稳定、睡眠障碍，需要及时去医院进行治疗。
1、食欲减退
如果存在轻微的厌食症，可能会使患者的食欲受到影响，会出现食欲减退的情况，甚至会伴有没有进食的欲望。
2、体重下降
如果患者不注意饮食健康，可能会使体内的营养摄入不足，从而出现体重下降的情况。建议患者改变饮食结构，尽量吃营养物质比较全面的食物，比如鸡蛋、牛奶等。
3、恶心呕吐
如果患者的病情相对比较严重，可能会使胃肠器官受到刺激，从而出现恶心和呕吐的症状，甚至会伴有腹胀的现象。建议患者遵医嘱配合使用甲氧氯普胺片、维生素B6片等药物进行治疗。
4、情绪不稳定
如果患者未得到及时有效地治疗，可能会使情绪受到影响，在一定程度上也有可能会出现焦虑、烦躁不安等现象。建议患者多听舒缓的音乐进行改善，也可以与朋友进行沟通改善。
5、睡眠障碍
如果患者长期处于轻微厌食症的状态，可能会使体内的营养摄入不足，在一定程度上也有可能会出现睡眠障碍等情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，也可以遵医嘱配合使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。