月经来了头疼可能是体内激素变化、睡眠不足、经期综合征、偏头痛、紧张性头痛等原因导致的，患者需要对症治疗。
1、体内激素变化
月经期间女性体内的激素水平会发生变化，会刺激大脑内的血管发生收缩，从而出现疼痛的现象，如果没有其他不适的症状，一般不需要特殊治疗。在月经期间要注意休息，不要剧烈运动。
2、睡眠不足
如果在平时生活中经常熬夜，睡眠不足，会导致大脑过度疲劳，血管异常扩张，所以会出现月经期间头疼的现象。建议患者保持充足的睡眠，不要熬夜。必要时，患者也可以遵医嘱服用养血清脑颗粒、安神补脑液等药物缓解。
3、经期综合征
经期综合征指的是女性在月经期或月经期前后出现的一系列不适症状，患者会出现头疼、恶心、呕吐、腹泻、腰酸背痛等症状。患者可遵医嘱使用药物治疗，如布洛芬缓释胶囊、酮洛芬缓释胶囊等。
4、偏头痛
偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾病，其病情特征为反复发作、持续时间长、一侧或双侧搏动性的剧烈头痛，且多发生于偏侧头部，可合并自主神经系统功能障碍如恶心、呕吐、畏光和畏声等症状。若偏头痛急性发作时，患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚等药物治疗。
5、紧张性头痛
紧张型头痛是指双侧颈枕部或全头部的紧束性、压迫性、非搏动性头痛，可能与不良的生活习惯、精神因素等有关，患者会出现头疼、失眠、焦虑、肌肉紧张等症状。患者可遵医嘱使用酮洛芬缓释胶囊、萘普生缓释胶囊等药物治疗。
女性此时免疫力比较低，如果不注意自身的清洁，可能会导致细菌侵入，容易出现外阴瘙痒、分泌物增多等不适症状。建议女性勤洗澡，勤换洗内裤，也可以使用温水清洗外阴。如果患者存在不适症状，建议患者前往医院进行相关检查，及时就医，以免延误病情。