神经不好很可能是不良的生活习惯引起的，也可能是精神压力大、脑供血不足、脑出血、脑梗死等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的生活习惯
如果患者长期熬夜、大量饮酒等，容易造成睡眠不足，会导致大脑得不到充分休息，引起头晕、头痛等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
2、精神压力大
如果患者长期精神压力大，可能会导致大脑过度疲劳，长期以往容易造成神经衰弱，会出现注意力不集中、失眠、头晕等症状。患者可遵医嘱使用盐酸舍曲林、帕罗西汀等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
3、脑供血不足
如果患者长期精神压力大，可能会导致脑动脉循环障碍，使脑部供血、供氧不足，从而引起头晕、睡眠障碍等症状。患者可遵医嘱使用阿司匹林、尼莫地平等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
4、脑出血
如果长期患有高血压，可能会使脑血管破裂，导致脑出血，脑出血可能会压迫神经。患者可出现头痛、肢体无力、面色苍白、恶心呕吐等症状。患者可遵医嘱使用甘露醇、呋塞米等药物进行治疗，如果药物治疗效果不佳，也可以通过手术治疗。
5、脑梗死
脑梗死是指因供血障碍导致脑组织局部缺血、坏死出现神经功能损害，主要是动脉粥样硬化、心源性因素等原因所致。患者可表现为头痛、偏瘫、失语等症状。患者可遵医嘱使用氯吡格雷、替罗非班等药物进行治疗。如果药物治疗效果不佳，也可以通过手术治疗。
如果症状持续，建议患者及时就医，明确病因后治疗，以免延误病情。