颈椎不好引起焦虑症的患者可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗、心理治疗、运动疗法等方式进行改善。
1、日常调理
颈椎不好可能是长期低头、颈椎间盘退变等原因引起的。患者可能会出现颈肩痛、颈部发僵、头晕、头痛等症状，不适感长期存在时，会引发焦虑症。建议患者保持良好的生活习惯，避免长时间低头，也可以通过颈部热敷的方式缓解不适症状。
2、药物治疗
如果患者出现头晕、头痛等症状，可以在医生的指导下服用盐酸氟桂利嗪胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。
3、物理治疗
如果药物治疗后效果不明显，患者可以通过激光治疗、红外线疗法等方式治疗，能够改善颈椎不好的情况，也可以在一定程度上辅助缓解焦虑症的症状。
4、心理治疗
如果患者的不适症状比较严重，可以在医生的指导下，通过认知行为疗法进行心理疏导。
5、运动疗法
患者也可以适当进行体育锻炼，如散步、游泳、打羽毛球等，可以促进全身血液循环，在一定程度上也可以缓解颈椎不好引发的恐惧、紧张、不安等症状。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，对于不适症状的改善也有一定益处。