刘涛 副主任医师
广东省人民医院 - 皮肤科
祛痘和痘印可以通过红蓝光祛痘、清痘针、点阵激光等来达到目的，另外日常注意清洁皮肤、使用祛痘产品也有助于祛痘和痘印。
1.红蓝光祛痘：红蓝光祛痘是指通过美容仪器中的红蓝光达到祛痘的改善作用。仪器采用特别的频率直接刺激表皮下胶原质再生。适用于各年龄段，皮肤有痘痘想改善的人群。一般参考价格200-400元，一般2-4周可见一定改善。治疗后皮肤可能出现暂时性干燥。
2.清痘针：清痘针又称为针清，粉刺挤压等，是用不同的粉刺挤压器将有开口的黑头或者白头粉刺挑出，达到快速清除粉刺的目的，适用于任何类型的痤疮粉刺。一般参考价格300-500元/次，一般1-2天可见一定改善。有毛囊感染的风险，术后保持面部清洁，注意饮食，避免高糖、高蛋白和辛辣刺激性食物。
3.点阵激光：点阵激光仪具备超脉冲和激光扫描输出功能，进行各种精细的激光手术，能对抗老化皮肤、皱纹、痤疮疤痕。可以刺激胶原蛋白再生，使皮肤变得紧致光泽，恢复弹性。一般参考价格1000-10000元，一般2-3个月可见一定改善。但是要注意，可能出现感染及瘢痕形成以及痤疮样疹等。
4.改善生活习惯：确保每天早晚清洁皮肤，使用温和的洁面产品，避免使用过度去油或刺激性的产品，以免破坏皮肤屏障。此外，挤压痘痘会导致皮肤受损，增加痘坑形成的风险。如果长了痘痘，尽量避免挤压，让其自然消退。
5.使用去痘印产品：在痘痘消退后，可以使用一些祛痘印的产品来帮助淡化痘坑。这些产品通常含有维生素C、透明质酸等成分，能够促进皮肤修复和胶原蛋白再生。
具体的方法需要根据个人情况进行选择，另外在选择医美方式时，建议患者选择正规的医疗机构和专业的医生进行操作，以确保安全性。