党华 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 耳鼻喉科
阳了是指新型冠状病毒感染。新型冠状病毒感染嗓子疼痛一般需要3-7天，具体时间需要从个人体质、病情的严重程度分析。
新型冠状病毒感染主要损害呼吸系统，可能会出现发热、干咳、乏力等症状。如果个人体质较好，感染新型冠状病毒后病情比较轻微，只出现发热、干咳等症状，恢复会相对较快，可能需要3天。如果个人体质较差，感染新型冠状病毒后病情严重，出现咽痛、乏力等症状，恢复会相对较慢，可能需要7天。如果出现发热症状，可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。如果出现干咳症状，可以在医生的指导下，服用复方福尔可定口服溶液、氢溴酸右美沙芬片等药物治疗。
在日常生活中，要注意休息，保持睡眠充足，避免过度劳累。要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、蓝莓等富有营养的食物，提高身体免疫力和抵抗力。如果出现高热、气促等症状，可以到正规医院就诊治疗。