测骨龄的好处主要是可以帮助了解儿童的生长发育情况，判断有无出现骨骼发育异常等症状。测骨龄的坏处主要是可能会对儿童的身体造成一定的损伤。
测骨龄一般是通过X线检查判断儿童骨骼的生长发育情况，通过测骨龄可以判断儿童的骨骼发育是否正常，也可以判断有无出现骨骼发育异常等症状。如果在进行骨龄检测时，操作得当，一般不会对儿童的身体造成影响。如果在进行检测时操作不当，可能会对儿童的身体造成一定的损伤，导致儿童出现骨骼疼痛、肿胀等症状。因此在进行检测时，需要严格在医生的指导下进行操作，避免操作不当。
在进行检测时，儿童需要保持安静，避免过度紧张，以免影响检查结果。同时需要保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。