发生拉伤扭伤或骨折热敷还是冷敷

拉伤一般指的是肌肉拉伤，发生肌肉拉伤、扭伤或骨折后，通常建议先进行冷敷，24小时后再进行热敷，但如果病情比较严重，还需要及时去医院进行治疗。

肌肉拉伤通常是指肌肉快速强烈的收缩或过度拉长，超出肌肉组织的承受力，从而导致肌肉撕裂或断裂，而扭伤是指发生于关节处的累及周围韧带组织的急性损伤，骨折是指骨的完整性破坏或连续性中断，三者都可由剧烈运动导致，患者可能会出现局部疼痛、肿胀、肌肉痉挛、僵硬等症状。受伤以后可以在24小时内对局部进行冷敷，使用毛巾包住冰块，对患处进行冷敷，能够帮助减少渗出，预防肿胀加重。超过24小时以后可以进行热敷，能够加快血液循环以及缓解肿胀和疼痛。

另外，如果患者出现了骨折的情况，还需在医生的指导下通过手法复位的方式进行治疗，同时还需要遵医嘱使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。在日常生活中，患者要注意多休息，避免做剧烈运动。若期间出现严重不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。