左中腹侧面一直隐痛

左中腹侧面一直隐痛多考虑是饮食不当导致的，也可能是消化不良、急性胃肠炎、结肠炎、胰腺炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。

1、饮食不当

当吃了比较多的辛辣刺激或者比较凉的食物以后，可能会对胃肠道造成一定的刺激，从而出现腹痛、腹胀等症状。如果没有其他不良反应，一般不需要特殊处理，可以通过适当喝温水、腹部热敷等方式进行缓解。

2、消化不良

若是暴饮暴食，可能会加重胃肠负担，影响胃肠消化功能，从而出现腹胀、腹痛、恶心等不适症状。建议患者可以通过腹部顺时针按摩的方式进行改善，也可以在医生的指导下使用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。

3、急性胃肠炎

急性胃肠炎是指各种原因引起的胃肠黏膜的急性炎症，通常因进食不洁、生冷或刺激性食物而诱发，病因包括细菌、病毒、寄生虫感染等。如果吃了不干净的食物，可能会导致细菌感染胃肠道，从而诱发急性胃肠炎，常见的症状有腹痛、腹泻、恶心、呕吐等。患者可以在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。

4、结肠炎

结肠炎是由多种原因导致的结肠炎症性疾病，其中包括细菌、真菌、病毒、原虫、寄生虫等的感染，遗传、免疫、应用抗生素及放疗等因素。患者可能会出现腹泻、黏液便、脓血便等症状。建议患者可以在医生的指导下使用美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物进行治疗，也可以通过针灸的方式进行治疗。

5、胰腺炎

胰腺炎是指胰腺组织发生炎症性疾病，可能与长期饮酒、胆道结石等因素有关，患者可能会出现腹痛、恶心、呕吐等症状。建议患者可以在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗，也可以通过胃肠减压的方式进行缓解。

在日常生活中，建议患者注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果出现不适症状，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。