umf5+麦卢卡蜂蜜一般是指蜂蜜。通常情况下，蜂蜜的功效与作用主要包括补充营养、促进消化、改善便秘、预防贫血、改善失眠等。
1、补充营养
蜂蜜中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质、有机酸等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体健康。
2、促进消化
蜂蜜中含有大量的果糖，可以促进胃酸的分泌，有助于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果存在消化不良的患者，可以适当喝蜂蜜水进行改善。
3、改善便秘
蜂蜜中含有大量的果胶、有机酸等营养成分，具有促进胃肠蠕动的作用，也可以增加大便的湿润度，在一定程度上可以改善便秘的症状。
4、预防贫血
蜂蜜中含有丰富的铁元素，铁元素是合成血红蛋白的重要原料，适量饮用蜂蜜水可以为人体补充所需要的铁元素，可以在一定程度上预防贫血的情况发生。
5、改善失眠
蜂蜜中含有葡萄糖、维生素B6等营养成分，患者适当食用后可以促进神经系统的发育，在一定程度上也可以达到改善失眠的目的。
但患者要注意适量饮用蜂蜜水，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者饮用后出现不适症状，建议及时就医治疗。