巧克力对乳汁是否有影响需要视具体情况而定 。?1、没有影响?巧克力主要成分是可可脂、白砂糖、牛奶等，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进大脑神经递质分泌，提高大脑的兴奋性，有助于改善精神状态。另外，巧克力中还含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充哺乳期女性身体所需的营养，有利于身体健康。此外，巧克力中还含有丰富的碳水化合物，适量食用可以增加饱腹感，减少其他主食的摄入量，从而达到辅助减肥的效果。此时，其对乳汁一般没有影响。?2、有影响?巧克力中含有大量的可可脂和糖分，容易导致体内血糖水平升高，并且还会增加胃肠道负担，从而引起腹胀、腹泻等症状。此外，过量食用巧克力还可能会导致中枢神经系统兴奋性增高，从而引起失眠的情况，影响乳汁排出。?在日常生活中，建议哺乳期女性注意饮食均衡，可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等。同时，哺乳期女性还需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免影响乳汁分泌。