脑梗一般指的是脑梗死，小中风指的是短暂性脑缺血发作。通常情况下，脑梗死是短暂性脑缺血发作。
短暂性脑缺血发作是指由于各种原因导致脑部血液供应障碍，导致局灶性脑缺血引起的短暂性神经功能缺损发作，也称为小卒中。常见的病因包括脑动脉硬化、心源性因素、血液成分改变等。患者可能会出现肢体麻木、头晕、短暂性黑蒙、乏力等症状。短暂性脑缺血发作可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，有利于病情的改善。如果病情比较严重，也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过颈动脉内膜剥脱术进行处理，能够达到治疗的目的。
在日常生活中，患者要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累，同时还要保持愉悦的心情，避免精神压力过大。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。