自主神经障碍怎么治疗

自主神经障碍一般可以通过日常调理、康复治疗、药物治疗、心理治疗、物理治疗等方式进行治疗。自主神经障碍是指由于长期的精神紧张、心理压力过大、精神刺激等原因，导致出现头痛、失眠、记忆力减退、注意力不集中等症状。

1、日常调理

建议患者注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持心情愉悦。

2、康复治疗

患者还可以通过平衡训练、步态训练等方式进行康复训练，能够提高肢体的协调性和灵活性，有利于病情的恢复。

3、药物治疗

如果患者出现明显的不适症状，可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗，能够起到营养神经的作用。另外，患者也可以遵医嘱服用盐酸普萘洛尔片、地西泮片等药物进行治疗。

4、心理治疗

如果病情比较严重，患者还可以及时到正规医院，在医生的指导下通过心理疏导的方式进行治疗，能够改善患者的心理状态，有利于病情的恢复。

5、物理治疗

常见的物理治疗有电疗、磁疗等，能够刺激大脑神经，改善大脑血液循环，缓解肌肉紧张，从而缓解患者的不适症状。

如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的神经内科就诊，以免延误病情。