吃花生能补充蛋白质吗

一般情况下，吃花生能补充蛋白质。

花生中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K、钙、磷、铁等营养成分。每100克花生里面的蛋白质含量大约是12克，属于优质蛋白质，容易被人体吸收利用。适当食用花生可以补充蛋白质，还能够促进骨骼的生长发育，预防缺铁性贫血。但是，花生中的脂肪含量比较高，如果过量食用，可能会导致脂肪堆积，引起肥胖的情况。而且，花生中的蛋白质属于大分子物质，不容易被消化，过量食用可能会引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。

如果患者食用花生后出现了消化不良的症状，可以在医生的指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物来治疗，可以促进肠胃蠕动，帮助消化。如果患者食用花生后出现了腹胀、腹痛等症状，可以遵医嘱服用枸橼酸莫沙必利片、盐酸伊托必利片等药物来治疗，可以促进肠胃蠕动，帮助消化。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。