6月份橄榄能吃吗有毒吗

2023-09-15 10:29:28

陈慧敏 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科

6月份的橄榄一般能吃,橄榄没有毒,但是吃的时候要注意适量。

橄榄是一种常见的水果,其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素C、钙、磷、铁等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养,还可以促进人体的新陈代谢,有利于身体健康。橄榄一般不具有毒性,所以6月份可以适量地吃橄榄,可以补充身体所需要的营养,而且也可以促进胃肠道蠕动,帮助消化。因此,6月份橄榄一般能吃。但不建议患者过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者不慎吃了过多橄榄后出现了上述症状,可以在医生指导下使用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。

患者平时还要注意饮食均衡,避免吃辛辣刺激以及生冷的食物,比如辣椒、冰淇淋等。同时,患者还要注意多休息,避免过度劳累以及熬夜,以免影响身体的恢复。如果患者误食后出现了身体不适的症状,需要及时到医院就诊治疗,以免延误病情。

展开全部内容
相关推荐