一般情况下，孕妇吃葡萄的功效和作用主要是补充营养、促进消化、缓解孕吐反应、预防便秘、辅助提高免疫力等，但要注意适量食用。
1、补充营养
葡萄中含有丰富的维生素C、花青素、葡萄糖、氨基酸、矿物质等营养成分，适当食用可以为孕妇补充身体所需要的营养物质，有利于胎儿的生长发育。
2、促进消化
葡萄中含有丰富的膳食纤维，孕妇适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效。
3、缓解孕吐反应
葡萄中含有丰富的果酸，孕妇适当食用可以刺激唾液和胃酸的分泌，有利于缓解孕吐反应。
4、预防便秘
葡萄中含有丰富的水分和膳食纤维，孕妇适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，具有预防便秘的功效。
5、辅助提高免疫力
葡萄中含有丰富的维生素、多种微量元素以及人体所需的氨基酸等营养成分，孕妇适当食用可以辅助提高机体的免疫力。
除此之外，建议孕妇在日常生活中注意饮食均衡，避免过量食用葡萄或其他食物，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状时，建议孕妇及时就医治疗。