跟腱炎通常需要忌口，以免导致病情加重，对身体造成损伤。
跟腱炎主要是由于跟腱部位过度劳损或者是损伤引起的，会导致跟腱部位出现无菌性炎症性病变，引起局部出现红肿、疼痛、僵硬等不适症状，严重时还会出现运动障碍，影响正常的生活。在患病期间，通常需要忌口辛辣刺激性的食物，比如辣椒、花椒、大蒜、芥末等，因为这些食物刺激性比较强，可能会导致跟腱部位的炎症反应加重，不利于疾病的恢复。
此外，患者也要避免吃高脂肪的食物，比如肥肉、奶油、炸鸡等，因为在患病期间会导致跟腱部位的损伤，吃高脂肪的食物可能会导致跟腱的恢复受到影响。
跟腱炎可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，同时也可以配合医生通过针灸、推拿的方式辅助治疗。在日常生活中，要注意跟腱部位的保暖，避免着凉，同时也要避免做剧烈的运动，以免影响病情的恢复。