海树的功效作用是什么

海树具有补充营养、润肠通便、清热解毒、利尿消肿、辅助降血压等功效，可以用于改善营养不良、便秘、咽喉肿痛、水肿等病症，但需注意在服用海树前应明确自身对其不存在过敏情况。

1、补充营养

海树中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、纤维素、钙元素、铁元素等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。

2、润肠通便

海树中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。

3、清热解毒

海树性寒，具有清热解毒的功效，如果存在咽喉肿痛、口舌生疮等上火症状，可以适量食用海树进行缓解。

4、利尿消肿

海树还具有利尿消肿的功效，如果存在肾炎、肾病综合征等疾病，可能会导致体内水分过多，从而出现下肢水肿的情况，此时可以适当吃海树进行改善。

5、辅助降血压

海树中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的作用。高血压的患者可以适当食用海树，对身体有一定的好处。

虽然海树的功效有很多，但是并不适合所有的人群食用，特别是对海树过敏的人、胃肠功能不全的人等。患者平时要注意合理饮食，以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，尽量避免吃油腻、辛辣刺激的食物。如果患者食用海树后出现不适症状，建议及时就医治疗。