发现自己得了艾滋怎么办

艾滋病是一种危害性极大的传染病，主要是由于艾滋病病毒感染所导致，艾滋病会导致患者出现恶心呕吐、盗汗、腹泻、皮疹、淋巴结肿大等症状。发现自己得了艾滋病需要及时前往医院，并配合医生采取合适的治疗措施，如药物治疗、物理治疗、心理治疗、加强营养、日常调理等。

1、药物治疗

药物治疗是艾滋病的主要治疗措施。患者可遵医嘱使用拉米夫定、阿巴卡韦、替诺福韦、多替拉韦等药物进行治疗，可以帮助控制疾病进展。此外，还可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克肟等药物进行抗感染治疗。

2、物理治疗

如果患者出现皮肤真菌感染、单纯疱疹、带状疱疹等，可以在医生指导下通过物理治疗的方式进行改善，比如紫外线治疗、红外线治疗、激光治疗等，可以促进皮损愈合。

3、心理治疗

艾滋病患者可能会出现恐惧、焦虑、孤独、失落、睡眠质量差等心理问题，严重影响患者的生活质量。建议患者积极进行心理治疗，如行为认知治疗、精神分析治疗、家庭治疗等。

4、加强营养

艾滋病会导致患者的免疫功能受到损伤，因此在日常生活中患者要加强营养，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、西红柿、橙子等，有助于增强体质，提高免疫力，有利于病情的控制。

5、日常调理

患者在日常生活中还要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时还要注意个人卫生，避免使用他人的私人物品，以免引起交叉感染。

艾滋病患者需要积极配合医生进行治疗，以免病情加重。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。