方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 营养科
肝不好的患者一般不建议吃荔枝、龙眼、榴莲、菠萝蜜、葡萄等水果。
1、荔枝
荔枝属于热性水果,肝不好的患者食用后容易导致上火,出现大便干燥、口舌生疮等症状,不利于病情的恢复。
2、龙眼
龙眼含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质以及多种维生素,可以补充身体所需的营养,但肝不好的患者食用后容易加重肝脏的负担,影响肝脏的正常功能。
3、榴莲
榴莲属于热性水果,肝不好的患者食用后容易出现上火的症状,比如口干舌燥、口舌生疮、便秘等,还可能会导致体内的热量增加,从而引起肥胖的情况。
4、菠萝蜜
菠萝蜜属于热带水果,含有丰富的糖分、蛋白质、B族维生素等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养。但由于其含糖量较高,如果过量食用可能会导致血糖升高,不利于身体健康。因此建议肝不好的患者避免食用菠萝蜜。
5、葡萄
葡萄中含有丰富的维生素C、矿物质、膳食纤维等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养。但由于其含有大量的果糖,如果过量食用可能会加重肝脏的负担,不利于病情的恢复。因此建议肝不好的患者避免食用葡萄。
在日常生活中,建议患者注意饮食清淡,可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,同时,少吃辛辣刺激油腻的食物。若患者出现明显不适症状时,建议及时就医治疗,以免延误病情。