刘恒鑫 副主任医师
空军军医大学西京医院 - 整形外科
脸部筋膜层松弛是随着年龄增长而常见的自然现象，可以采取日常的处理办法如面部按摩、使用护肤品以及避免不良习惯等；还可以采用医美的方式如皮秒激光、点阵激光以及热玛吉等。
1. 面部按摩：每日进行面部按摩，轻拍面部5~8分钟，可以锻炼面部肌肉，有利于肌肤紧致。
2.使用护肤品：皮肤松弛可以使用含有胶原蛋白、维生素、玻尿酸、谷胱甘肽等成分的护肤品，有助于缓解脸部筋膜层松弛。
3. 避免不良习惯：减少强烈、频繁的表情肌收缩，以及避免长时间暴露在紫外线下，这些都可能加速皮肤老化。
4.皮秒激光：皮秒激光是以更快的速度和强大的能量，更精细地粉碎黑色素。让肤质嫩白、紧致，还有修复疤痕，淡化皱纹的功效。其一般参考价格约4000~10000元，约7~14天有一定改善，通常可以维持约6~12个月左右。需要注意的是皮秒激光可能会造成皮肤的意外损伤或导致皮肤缺水等风险。
5.点阵激光：点阵激光仪具备超脉冲和激光扫描输出功能，进行各种精细的激光手术，能对抗老化皮肤、皱纹、痤疮疤痕。其一般参考价格约1000~10000元，约0~7天有一定改善，通常可以维持约0.5~1年。需要注意的是点阵激光可能会出现红斑、色素性改变以及出现感染及瘢痕等风险。
6.热玛吉：热玛吉采用单极有回路射频技术，能够安全地立体加热深层皮肤组织，刺激真皮层胶原蛋白结构即刻改变，并触发伤口愈合反应促进更多胶原新生与重构，达到紧致肌肤，减少皱纹，重塑轮廓的目的。其一般参考价格约8000~40000元/次，约1~3天有一定改善，通常可以维持约1年以上。需要注意的是热玛吉可能会出现红斑、水肿以及出现浅表结痂等风险。
脸部筋膜层松弛具体处理方法，需要根据个人情况进行选择，但在选择医美方式时，建议选择正规的医疗机构和专业的医生进行操作以确保安全。同时，在日常生活中同时做好日常皮肤护理，规律作息以及防晒。