吃了益生菌口气反而很难闻是怎么回事，怎么办

吃了益生菌口气反而很难闻，可能是正常现象，也可能是饮食不当、口腔卫生不良、消化不良、胃肠功能紊乱等原因引起的。需要根据具体病因进行针对性治疗。

1、正常现象

益生菌能够调节肠道菌群，改善肠道菌群失调的情况。但服用后可能会出现口气增多、口气发臭的情况，这属于正常的现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。

2、饮食不当

如果吃了益生菌后，经常吃大蒜、洋葱等具有刺激性气味的食物，可能会出现口腔异味的情况。建议患者保持良好的饮食习惯，避免经常吃刺激性的食物，可以适当吃清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等。

3、口腔卫生不良

如果日常生活中不注意口腔卫生，没有及时刷牙、漱口，可能会导致食物残渣在口腔内堆积，进而引起口腔异味。建议患者保持良好的口腔卫生习惯，饭后及时刷牙、漱口。

4、消化不良

如果一次性吃过多的益生菌，可能会加重胃肠道的负担，容易出现消化不良的情况，此时也可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下合理使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，能够加速胃肠道的蠕动。同时应避免暴饮暴食，避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物。

5、胃肠功能紊乱

如果患者本身存在胃肠功能紊乱的情况，可能会导致胃肠道的蠕动减慢，容易出现口臭、食欲减退的情况。患者可以遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、乳酸菌素片等药物进行治疗，同时需要注意饮食的清淡，应避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物。

建议患者及时去医院就诊，明确具体的病因，并遵医嘱进行相应的治疗，避免症状加重。