除外转移瘤是指在进行检查时，病灶没有转移的状况，是一种比较好的现象。
转移瘤是恶性肿瘤的一种病理类型，通常是指身体其他部位的恶性肿瘤细胞通过血液循环或者淋巴系统转移到其他部位，并在其他部位生长形成的肿瘤。这种情况在临床上比较常见，通常提示患者的病情已经比较严重，需要通过手术治疗、放疗、化疗等方式进行治疗，控制病情的发展。而除外转移瘤则是指在进行检查时，病灶没有转移的状况，是一种比较好的现象，患者不需要过度担心，积极配合医生进行治疗即可。
在日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免过度紧张。同时，患者还要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。另外，患者还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，能够补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。