半月板韧带损伤多久能好

半月板韧带损伤通常1-6个月能好，但具体时间因人而异。

半月板韧带损伤是一种常见的运动损伤，通常是由于外伤、退行性变、先天性畸形或关节内游离体等因素导致。损伤后，患者可能会出现膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状，严重时甚至可能影响运动功能。如果只是轻微的损伤，可以在医生指导下通过冰敷、按摩等方式改善。同时还可以遵医嘱服用活血止痛胶囊、痹祺胶囊等药物进行保守治疗，能够促进局部血液循环，在一定程度上也能够达到较好的疗效。这种情况下可能1~2个月就能好。

但如果患者的损伤情况比较严重，出现了活动受限的情况，则需要及时到医院就诊，在医生指导下通过手术的方式进行修复治疗。此时恢复的时间就会延长一些，可能在6个月左右，术后患者还需要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。

除此之外，患者在日常生活中要尽量避免长期长距离的行走，以免加重病情，此外，在站立时应避免膝关节长久处于过度伸直的姿势。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。