胃发炎能吃什么水果

2023-07-17 18:47:38

方霖 主治医师

南方医科大学南方医院 - 消化内科

胃发炎一般是指胃炎,胃炎患者可以吃苹果、香蕉、猕猴桃等水果,但需要注意适量食用。

1、苹果

苹果中含有大量的果胶、维生素C等营养物质,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,还可以起到辅助健脾益胃的作用。

2、香蕉

香蕉中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维等营养物质,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,还可以起到辅助润肠通便的作用。

3、猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分,适量食用可以起到辅助增强免疫力的作用,有利于身体健康。

除此之外,还可以吃火龙果、草莓、猕猴桃等水果,但需要注意适量食用,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。

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