小宝宝补维生素D要补钙才可以吗

2023-07-17 18:46:53

张碧云 主治医师

广州医科大学附属第一医院 - 儿科

通常情况下,小宝宝补维生素D不一定要补钙,具体需要根据小宝宝的情况进行综合分析,无法一概而论。

维生素D是人体所必需的维生素,属于脂溶性维生素,能够促进钙和磷吸收,参与体内钙和磷的代谢,对于骨质的形成有重要作用。一般可以通过饮食来补充,如深海鱼、动物肝脏等。必要时,可以在医生的指导下服用维生素D滴剂等药物进行补充。一般如果小宝宝饮食均衡,只出现了缺乏维生素D的情况,没有出现缺钙的情况,维生素D就可以促进体内钙的吸收。因此,一般是不需要额外补充钙的。

建议小宝宝在用药期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主,避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物,以免加重不适症状。同时,可以适当晒太阳,促进钙的吸收。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。


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