月子10天同房了怎么办

月子一般指产褥期。产褥期10天同房了一般可以通过注意休息、饮食调理、保持外阴清洁卫生、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1.注意休息：如果在产后身体还没有完全恢复，此时同房可能会导致子宫受到刺激，从而出现腹痛、阴道出血等症状。建议患者多卧床休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。

2.饮食调理：患者还要注意合理饮食，适当吃富含优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，比如鸡蛋、牛奶、苹果等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于促进乳汁分泌，从而增强自身免疫力。

3.保持外阴清洁卫生：女性在生产后可能会导致阴道黏膜受到损伤，在此期间一定要做好个人的卫生工作，每天晚上可以使用温水清洗外阴部位，穿宽松纯棉的内裤，能够减少细菌感染的发生。

4.物理治疗：如果出现腹痛的症状，并且伴随阴道出血的情况，则需要及时到正规医院通过腹部热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行处理，从而达到辅助改善疾病的效果。

5.药物治疗：如果出现了明显的不适症状，可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类药物进行抗炎治疗，能够有效抑制炎症反应，以免加重病情。

除此之外，还可以通过中医理疗、手术治疗等方式进行改善。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。