王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 - 中医科
草本纤维压片糖果通常不能减肥,需要减肥的患者应通过合理饮食、适当运动的方式进行。
草本纤维压片糖果中含有大量的纤维素,可以促进胃肠道蠕动,帮助消化,但是并没有减肥的功效。如果想要减肥,患者需要通过合理饮食、适当运动、长期坚持的方式进行。在饮食上,患者要减少高脂肪、高热量食物的摄入,比如肥肉、奶油、蛋糕等,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、芹菜、苹果、猕猴桃等,不仅可以增加饱腹感,还不会导致脂肪的堆积。同时,患者还需要多进行运动,比如跑步、跳绳、游泳等,可以促进体内脂肪燃烧,对于减肥也有重要意义。
需要注意的是,建议患者不要通过节食的方式进行减肥,以免对身体造成严重伤害。