王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 - 中医科
做完身体按摩不可以吃凉的,否则可能会导致身体受凉,加重不适症状。
身体按摩是一种物理治疗,通常是利用人工的手法对机体的穴位进行按摩,以促进机体气血运行,从而达到舒筋通络、活血化瘀、消肿止痛等功效。在做完身体按摩后,局部的毛孔处于开放的状态,如果此时吃凉的食物,可能会导致寒气进入体内,从而使身体受凉,引起感冒的情况。而且在做完身体按摩后,如果吃凉的食物,可能会导致胃肠道受到刺激,引起腹痛、腹泻等不适症状,不利于身体的健康。因此,做完身体按摩不可以吃凉的。
另外,在日常生活中,患者进行身体按摩时应注意力度,避免用力过度,引起不适症状。如果出现不适症状,建议及时就医,可以在医生的指导下进行针对性治疗。在治疗期间,患者需要多注意休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜,以免影响身体的恢复。