宫外孕一般指异位妊娠。一般情况下，异位妊娠头晕是有一定危险的，可能会导致大出血，严重时还可能会引起休克，建议患者及时就医治疗。
异位妊娠是指受精卵在子宫体腔以外的部位着床和发育，通常是由输卵管炎症、输卵管发育不良等原因所导致的。当受精卵着床在子宫腔以外的部位时，由于无法摄取足够的营养，从而导致胚胎发育不良，患者可能会出现腹痛、阴道流血、头晕等症状，严重时还可能会导致大出血，危及患者生命。建议患者及时前往医院就医，在医生指导下使用甲氨蝶呤片进行治疗，必要时还可通过手术的方式进行治疗。
建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。