方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 营养科
通常情况下,腐竹上有白色的粉末是否能吃,需要根据具体情况进行分析。如果是正常现象则可以吃,但如果是变质导致的,则不可以吃。
腐竹是日常生活中常见的一种豆制品,含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等营养物质,适量食用可以补充身体所需营养物质,有利于身体健康。如果豆腐上出现了白色粉末,可能是由于在制作过程中,豆腐受到高温影响,导致部分蛋白质变性,从而出现此情况。如果豆腐没有出现异味、颜色改变等情况,通常可以正常食用,但需要注意避免过量食用,以免增加胃肠道负担,导致腹胀、腹痛等不适症状。
但如果豆腐上出现了白色粉末,并且伴有异味、颜色改变等情况,则说明豆腐已经变质,此时不可以继续食用。如果不慎食用变质的腐竹,可能会导致细菌等病原体侵入胃肠道,从而引起急性胃肠炎,出现腹痛、腹泻等不适症状。
在日常生活中患者要注意腐竹的存放,可以将腐竹放入保鲜袋中密封保存,同时还要避免阳光直射,以免导致腐竹出现变质的情况。在日常生活中患者要注意保持营养均衡多样化,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,少吃辛辣刺激油腻的食物。