试管是指试管婴儿。一般没有做试管婴儿公立好还是私立好的说法，建议患者根据自身的具体情况，在医生指导下选择适合自己的方式。
试管婴儿是一种辅助生殖技术，是可以帮助人们怀孕的医学手段，主要是通过体外受精、胚胎移植等方式，将健康的胚胎植入女性的子宫内，从而帮助女性怀孕。如果夫妻双方有怀孕的需求，建议在医生的指导下，根据自身的具体情况。选择合适的方式进行辅助生殖。
另外，建议在日常生活中，患者注意饮食均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。同时患者要保持良好的心态，避免过度紧张。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。