邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 内分泌科
总胆固醇3.4mmol/L一般是正常的。
总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇的总和，包括游离胆固醇和胆固醇酯。胆固醇在人体中起着重要的生理作用，参与细胞膜的组成，维持细胞膜的稳定，还参与激素的合成。血清总胆固醇的正常值为2.9~6.0mmol/L。如果总胆固醇低于2.9mmol/L，一般无明显的临床意义，可能与长期素食、缺乏运动等因素有关。如果总胆固醇超过6.0mmol/L，可能是高脂蛋白血症、甲状腺功能减退症、肾病综合征等疾病引起的。所以，总胆固醇3.4mmol/L一般是正常的。
日常生活中，建议患者保持良好的饮食习惯，避免过多食用油腻、高糖的食物，如肥肉、巧克力等。同时，患者应适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于保持总胆固醇水平。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。