闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 神经内科
头晕眼胀多考虑是睡眠不足引起的,也可能是用眼过度、青光眼、神经衰弱、脑供血不足等原因导致的。
1、睡眠不足
若是长期熬夜,可能会造成睡眠不足,会使大脑疲劳,从而出现头晕、头痛、眼胀等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足睡眠。
2、用眼过度
若是长时间看电子产品,比如手机、平板等,可能会导致用眼过度,使眼球肌肉痉挛,从而出现上述症状。建议患者注意多加休息,通过局部按摩的方式进行缓解,也可以通过热敷眼睛的方式进行改善。
3、青光眼
青光眼是一种以视乳头萎缩及凹陷、视野缺损及视力下降为特征的疾病,可能与眼内压升高、遗传等因素有关。患者可能会出现眼胀、头痛、视力下降、头晕等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸卡替洛尔滴眼液、硝酸毛果芸香碱滴眼液等药物辅助改善。
4、神经衰弱
若是长期精神压力过大,可能会造成神经衰弱,会出现脑力易疲乏、兴奋等症状,部分患者可能会出现头晕、眼胀的情况。可在医生指导下口服盐酸帕罗西汀片、氢溴酸西酞普兰片等药物进行改善。同时要注意放松心情,可以听舒缓的音乐。
5、脑供血不足
如果长期吸烟酗酒或颈椎退行性病变,容易导致脑动脉循环障碍,使脑部供血、供氧减少,从而出现头晕、四肢麻木等症状,也可能会出现眼胀的症状。可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善。还可以通过针灸、推拿等方式缓解。
在日常生活中,患者应调整饮食结构,少吃辛辣、刺激性强的食物。规律作息,避免熬夜,也可以适量锻炼,可增强机体抵抗力。如果症状严重,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。