胃肠易激综合征是怎样引起的

胃肠易激综合征一般是指胃肠功能紊乱。胃肠功能紊乱多考虑是不良的饮食习惯引起的，也可能是精神压力大、肠道菌群失调、急性胃肠炎、胃溃疡原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、不良的饮食习惯
若是日常生活中经常吃辛辣、油腻的食物，可能会加重胃肠负担，影响胃肠蠕动，从而出现胃胀、腹痛等不适症状。建议患者改变不良的饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物进行改善。
2、精神压力大
若是长期精神压力大，可能会影响胃肠功能，出现腹痛、腹胀等症状。建议患者保持积极乐观心态，放松心情，多与家人沟通交流，避免精神压力过大进行缓解。
3、肠道菌群失调
如果经常吃辛辣、油腻的食物，可能会影响胃肠蠕动，从而出现大便性状改变、排便次数增多等症状。患者可遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行改善，还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣油腻食物。
4、急性胃肠炎
若是日常生活中不注意饮食卫生，可能会导致细菌入侵胃肠道，会诱发炎症，会出现腹痛、腹泻、便秘等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
5、胃溃疡
胃溃疡是指胃黏膜发生的炎性缺损，病变穿透黏膜肌层或达更深层，常见的原因是幽门螺杆菌感染、长期胃酸分泌过多等。患者会出现胃部烧灼痛，还可能会伴随食欲不振、餐后腹胀或胃部不适等症状。患者可遵医嘱口服奥美拉唑肠溶片、硫糖铝咀嚼片等药物进行改善。
建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。