嗓子眼一般是指咽喉，咽喉发红疼痛多考虑是饮食不当、用嗓过度引起的，但也可能是急性咽炎、急性扁桃体炎、急性会厌炎等疾病导致的，患者可根据病因选择合适的治疗方式。
1、饮食不当
若患者长期食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，可能会刺激咽喉黏膜，从而出现咽喉黏膜红肿、疼痛等症状。患者要避免长期食用辛辣刺激性食物，以免对咽喉黏膜造成刺激，同时患者还可多喝水，缓解不适症状。
2、用嗓过度
若患者长时间说话或者大声喊叫，可能会导致用嗓过度，从而使咽喉黏膜充血、肿胀，出现疼痛、红肿等症状。患者要避免长时间说话或者大声喊叫，还要注意戒烟。
3、急性咽炎
若患者吸入过敏原或者受到病原体的感染，可能会引起急性咽炎，导致咽喉黏膜受到刺激，就可能会出现咽喉疼痛、红肿等症状。患者要注意避免吸入过敏原，以免加重病情，同时还可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物，控制感染。
4、急性扁桃体炎
若患者过度劳累或者是烟酒过度，可能会导致机体免疫力下降，可能会受到细菌或者病毒的感染，从而引起急性扁桃体炎，可能会出现咽喉疼痛、发热等症状。患者要注意早晨、饭后和睡觉前及时漱口刷牙，避免食物在口腔中残留。
5、急性会厌炎
若患者长期食用过热的食物或者是受到细菌的感染，可能会引起急性会厌炎，导致咽喉黏膜受到刺激，就可能会出现咽喉红肿、疼痛等症状。患者要注意保持口腔清洁，避免受到细菌的感染，同时还可遵医嘱口服罗红霉素软胶囊、阿奇霉素分散片等药物进行抗感染治疗。
如果患者病情持续加重，应及时就医治疗，以免延误病情。