早上起床扭脖子发出声音怎么回事

扭脖子一般是指扭动脖子，早上起床扭动脖子发出声音可能是生理性因素引起，也可能是颈部肌肉劳损、缺钙、颈椎小关节紊乱症、颈椎病等因素导致。

1、生理性因素

如果患者睡觉时姿势不正确，可能会导致颈部的肌肉出现痉挛，从而引起上述症状。一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者在睡觉时保持良好的睡姿，避免长时间低头，还可以通过按摩的方式缓解不适症状。

2、颈部肌肉劳损

如果患者睡觉时枕头过高或者过低，可能会导致颈部的肌肉长期处于紧张的状态，从而出现上述症状。患者应选择合适的枕头，还可以通过按摩、针灸等方式缓解症状。

3、缺钙

如果患者平时摄入的营养元素不足，可能会导致机体缺钙，从而导致肌肉的兴奋性增加，出现肌肉痉挛、抽搐等症状，还可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗，同时还可以多吃一些含钙的食物，比如豆腐、牛奶等。

4、颈椎小关节紊乱症

颈椎小关节紊乱症一般是由于不良的睡姿、工作姿势等原因导致，由于颈椎小关节发生紊乱，患者会出现颈部疼痛、活动受限等症状，还可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过局部热敷的方式缓解症状。

5、颈椎病

颈椎病可能是由于不良的生活习惯、颈椎间盘退行性病变等原因导致，由于颈椎间盘突出，患者会出现颈部僵硬、疼痛等症状，还可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗，也可以通过颈椎牵引的方式进行治疗。

建议患者及时就医治疗，以免延误病情。平时应注意调整自己的不良姿势，避免长时间保持同一姿势，适当运动。