肝不好一般可以吃河虾，但要注意适量食用。
河虾中含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等多种营养物质，适当吃可以补充身体所需要的营养，而且还可以提高自身免疫力。肝不好的患者适当吃河虾，并不会对肝脏造成影响，而且还可以补充身体所需要的营养，对于身体恢复有一定的好处。但是河虾中的胆固醇含量比较高，不建议长期大量吃，以免导致肝脏无法完全代谢，从而增加肝脏负担，导致病情加重。
日常生活中，患者要养成良好的饮食习惯，荤素搭配，合理膳食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，尽量少吃油腻、辛辣、刺激的食物，比如肥肉、辣椒、洋葱等，以免对肝脏造成一定的损害。并且患者还要保持充足的睡眠，不要长期熬夜，过度劳累。