缺乏专注力的表现，主要包括注意力不集中、记忆力下降、活动过多、情绪不稳定、坐立不安等。
1、注意力不集中
如果患者平时不注意专注做一件事情，可能会出现注意力不集中的情况，而且做事情也无法保持注意力集中，容易出现走神的情况。
2、记忆力下降
如果患者的注意力不集中，可能会使大脑无法得到充分的休息，在一定程度上也有可能会出现记忆力下降的情况。
3、活动过多
如果患者做事情的时候无法保持注意力，可能会出现手舞足蹈的情况，甚至还会出现不停走动的现象。
4、情绪不稳定
如果患者平时注意力不集中，可能会使情绪出现不稳定的情况，甚至会出现焦虑、烦躁等现象。建议患者及时调整自身的心态，也可以通过心理暗示疗法等方式进行处理。
5、坐立不安
如果患者做事情的时候无法保持注意力，可能会出现坐立不安的情况，甚至还会伴有面部表情不自然、肢体动作不协调等症状。建议患者可以通过冥想的方式进行改善。必要时，也可以遵医嘱配合使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于提高专注力。如果患者缺乏专注力的症状比较严重，可以及时到医院，在医生的指导下进行心理治疗，如认知行为疗法、精神分析疗法等。