上环指的是在宫腔内放置节育环，宫腔内放置节育环两天后悔了，一般是能取出来的。
宫腔内放置节育环是一种比较常见的避孕方法，通常是将节育环放置在宫腔内，能够阻止精子和卵子结合，从而达到避孕的效果。一般情况下，宫腔内放置节育环后，如果患者没有出现身体不适症状，一般不需要将节育环取出来。因为在宫腔内放置节育环和从宫腔内取出节育环都会对子宫内膜造成一定的损害，通常不建议患者频繁地进行上述事情。但如果患者出现身体不适症状，如腹痛、腰痛等，或者出现节育环移位的情况，则需要及时将节育环取出来。
在宫腔内放置节育环，建议患者在医生指导下定期复查，以便了解节育环的位置是否出现偏移、是否出现断裂的情况。同时，在日常生活中，患者还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。如果出现不适症状，建议患者及时就医。