睡不着心痒四肢难受想使劲

通常情况下，睡不着心痒四肢难受想使劲多考虑是睡眠不足导致的，但也不排除是植物神经紊乱、神经衰弱、焦虑症、抑郁症等原因导致的，建议根据不同的原因进行针对性治疗。

1、睡眠不足

若患者长期熬夜、精神压力过大等，可能会导致睡眠不足，使大脑得不到充分休息，一直处于疲劳的状态。进而可能会引起心烦、心痒、四肢无力等症状。建议患者调整作息时间，保持充足的睡眠，避免熬夜。

2、植物神经紊乱

植物神经紊乱是指植物神经系统的平衡被打破，可能与长期精神紧张、心理压力过大等因素有关，患者可能会出现心慌、四肢麻木、失眠等症状。建议患者可以在医生的指导下使用维生素B1片、甲钴胺片等药物进行治疗。

3、神经衰弱

神经衰弱是指患者长期处于紧张和压力下，引起的长期睡眠障碍以及精神容易兴奋和脑力易疲劳等症状。患者可能会出现头痛、失眠等不适症状。建议患者可以在医生的指导下，使用马来酸咪达唑仑片、地西泮片等药物进行治疗。

4、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下，出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现紧张不安、难以控制的忧虑、心烦意乱、四肢发抖等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。

5、抑郁症

抑郁症是指在日常情况下，出现情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状，患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等药物进行治疗。同时，也可以遵医嘱通过认知行为疗法进行治疗。

建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物。同时，患者还可以适当进行运动，如打太极、散步等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。