桑葚干可以和陈皮一起泡水吗

桑葚干可以和陈皮一起泡水喝。但应注意个人的体质和健康状况，如有任何不适或疑虑，应及时就医咨询。
桑葚干性寒，归肝肾经，具有滋阴补血、补肝益肾的功效，可以改善由阴血不足引起的头晕、耳鸣、心悸、腰膝酸软、须发早白等症状。而陈皮性温，味苦、辛，入肺经、脾经，具有理气健脾、燥湿化痰等功效，能减轻腹部胀满、咳嗽、进食量少但腹泻等异常现象。
当桑葚干和陈皮一起泡水喝时，两者之间并不会产生冲突，反而可以起到生津止渴、润肠通便等功效，对于消化不良、口干舌燥的情况可以起到一定的缓解作用。但需要注意的是，过量饮用可能会对胃肠造成一定的刺激，出现腹痛、腹泻的症状，因此应适量饮用。
此外，在日常生活中还应保持良好的生活习惯和饮食习惯，如保持充足的睡眠、适当的运动、多吃蔬菜水果等，都有助于提高身体的免疫力和健康水平。