喉咙里咳出小颗粒多考虑是饮食不当导致的，也可能是由于急性扁桃体炎、扁桃体结石、急性咽炎、反流性咽喉炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不当
可能是由于吃了比较坚硬的食物，没有经过充分地咀嚼，导致食物残渣残留在喉咙部位，从而出现咳嗽、咳痰等症状。建议患者可以适当地喝一点温水，缓解症状，也要注意避免吃坚硬的食物。
2、急性扁桃体炎
急性扁桃体炎是指腭扁桃体的急性非特异性炎症，可能与细菌感染、不良的生活习惯等因素有关，患者可能会出现咽痛、吞咽困难、发热等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和过冷过热的食物。
3、扁桃体结石
扁桃体结石是指发生在扁桃体隐窝的结石，可能与不注意口腔卫生、长期吃辛辣刺激的食物等因素有关，患者可能会出现口臭、咽部异物感、咳嗽等症状。建议患者可以在医生的指导下使用复方硼砂溶液、复方氯己定含漱液等药物进行治疗，也可以通过扁桃体摘除术进行治疗。
4、急性咽炎
急性咽炎是指咽部黏膜、黏膜下组织和淋巴组织的急性炎症，可能与细菌感染、不良的生活习惯等因素有关，患者可能会出现咽部干燥、咽痛、咳嗽等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿昔洛韦片、头孢拉定胶囊等药物进行治疗，也可以通过雾化吸入的方式进行治疗。
5、反流性咽喉炎
反流性咽喉炎是指胃内容物异常反流入咽喉部，引起咽喉黏膜不适症状和黏膜损伤的疾病，可能与不良的生活习惯、胃食管反流等因素有关，患者可能会出现咽喉部异物感、声音嘶哑、咳嗽等症状。建议患者可以在医生的指导下使用兰索拉唑肠溶片、泮托拉唑钠肠溶片等药物进行治疗，也可以通过腹腔镜下胃底折叠术进行治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。日常生活中，患者应注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等。