聂志扬 副主任医师
北京医院 - 内科
喝完热水测腋下体温可能会轻度升高。
正常人腋下体温的正常范围一般在36°C-37°C之间,在喝热水后会导致体内的血液循环加快,机体的新陈代谢也会有所加快,所以会导致体温出现轻度升高的情况。但这种升高通常不会出现明显的不适症状,并且在适当休息后体温会逐渐恢复正常。在测量腋下体温时,患者应注意避免在运动后、饱餐后测量,以免测量结果不准确。如果患者出现了体温升高的情况,并且伴随身体乏力、头晕、头痛等不适症状,可以在医生的指导下服用退热药物治疗,比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等,能够起到退热的效果。同时,患者也可以配合物理降温的方法帮助体温恢复正常,可以使用毛巾蘸取温水后擦拭额头、腋窝、腹股沟等处,能够帮助体温恢复正常。
在日常生活中,患者需要注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。在饮食上应注意保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养。如果患者不适症状加重或是出现其他症状,建议患者及时前往正规医院就医,在医生的指导下进行针对性治疗,以免延误病情。