郑永江 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 血液内科
红细胞压积一般指的是红细胞比容。红细胞比容31%属于偏低的情况，可能存在贫血的情况。
红细胞比容指的是外周血中红细胞的容积占全血容积的百分比，正常值男性为42%-49%，女性为37%-43%，患者的红细胞比容31%属于偏低的情况，可能存在贫血的情况。贫血是指人体外周血中红细胞减少，低于正常范围的下限的一种临床症状，主要表现为头晕、乏力、面色苍白等症状。
但需要注意的是，单凭一项指标并不能确诊贫血，还需要结合其他相关检查进行综合分析。建议患者及时就医，在医生指导下完善相关检查，明确诊断后遵医嘱进行针对性治疗。对于贫血的患者来说，可以在日常生活中多吃一些富含铁元素的食物，如动物肝脏、红枣等，也可以在医生指导下服用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物进行改善。
同时还要注意多休息，避免过度劳累以及熬夜。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。